Museum Ovartaci inviterer til en stemningsfuld aften, hvor kunst, mindfulness og kreativ fordybelse mødes i forbindelse med udstillingen Óscar Morales Martínez – The Line that Holds the World.
Giv dig selv en pause fra hverdagens tempo og oplev, hvordan enkle mindfulnessøvelser kombineret med farvelægning af smukke, symmetriske mandalamønstre kan skabe ro, nærvær og fornyet energi. Gennem guidede øvelser arbejder vi med åndedrættet, opmærksomheden og kroppens naturlige evne til at finde balance. Samtidig får du indsigt i, hvordan mindfulness kan være en enkel og virksom praksis, som du nemt kan tage med hjem og integrere i hverdagen.
Alle deltagere modtager en Flora Danica Mandalas-malebog (værdi 150 kr.) til at fortsætte den kreative og mindfulde praksis efter arrangementet.
Kl. 17.00 inviterer Museum Ovartaci til en introduktion til udstillingen The Line that Holds the World.
Den chilenske kunstner Óscar Morales Martínez har gennem tre årtier udviklet sin kunstneriske praksis i og omkring et psykiatrisk hospital, hvor kunsten blev en måde at skabe mening, forbindelse og eksistens på. Hans farverige tegninger, fantasifulde maskiner, poetiske fortællinger og særlige brug af tal og symboler kredser om cirklen som et samlende motiv og rummer stærke visuelle referencer til mandalaens univers.
I forbindelse med introduktionen serveres en sandwich og vand.
Fra kl. 18.00 åbnes dørene til Mindfulness & Mandalas, hvor deltagerne kan lande i stilhed til blid meditationsmusik, inden forløbet begynder kl. 18.30.
Sanne Roesen
Psykoterapeut og indehaver af Terapi & Coaching.
Kirsten Aarup
Indehaver af Unicorn og udvikler af Flora Danica Mandalas-malebøgerne.
Tilmelding er bindende. Billetter refunderes ikke.