Groove, Intuitiv Dans, Gong- & Lydbad // Tre forskellige events - med og uden dans
Tidspunkt: mandag den 1. juni 2026 kl. 10.30
Tilmelding slutter mandag den 1. juni 2026 kl. 21.00
Forkæl dig selv og dit nervesystem med bevægelse og lyd 
En dag - tre forskellige events.
En dag - tre forskellige events.
Mandag d. 1. juni
Kl. 10.30 - 12.00 Gong- & Lydbad med let bevægelse
Kl. 10.30 - 12.00 Gong- & Lydbad med let bevægelse
Kl. 16.30 - 18.30 Groove, Gong- & Lydbad
Kl. 19.30 - 21.45 Intuitiv Dans og efterfølgende Gong- & Lydbad
Bemærk at dørene åbner først 10 minutter før vi starter og at vi starter præcis.
BESKRIVELSE
KL. 10.30 - 12.00 GONG- & LYDBAD MED LET BEVÆGELSE
Vi lander i kroppen med lidt bevægelse (Ikke dans) og bagefter følger en guidet kropsscanning liggende på dit medbragte liggeunderlag, tæppe, madras eller andet.
Efter du er landet i kroppen får du et dejligt langt lydbad med krystalskåle, chimes og andre lydelementer, men hvor det i særdeleshed vil være mine to store gonger, som er i fokus. Sammen skaber instrumenterne dybe og helende vibrationer i en atmosfære af ro og transformation. Gongernes og instrumenternes lyde, frekvenser og vibrationer hjælper med at rense sindet, berolige nervesystemet og bringe indre balance.
Pris 175 kr (Rabat hvis du går på et af mine hold)
Kl. 16.30 - 18.30 GROOVE, GONG- & LYDBAD
Kl. 19.30 - 21.45 INTUITIV DANS OG EFTERFØLGENDE GONG- & LYDBAD
Vi starter med at lande i rummet og i kroppen og derefter vil der være ca. en times intuitiv dans, hvor du lader kroppen og musikken bevæge dig, med lige det der er på din helt egen måde. Du kan ikke gøre det forkert! En time hvor vi bare går i boble, danser , går på opdagelse i musikken, bevægelsen og kroppen fuldkommen frit.
Det er altså ikke Groove.
Efter dansen lufter vi ud, reder op og så venter der et langt, dejligt og groundende lydbad med fokus på mine to store gonger.
PRIS 215 kr. (Rabat hvis du går på et af mine hold)
Kl. 19.30 - 21.45 Intuitiv Dans og efterfølgende Gong- & Lydbad
Bemærk at dørene åbner først 10 minutter før vi starter og at vi starter præcis.
BESKRIVELSE
KL. 10.30 - 12.00 GONG- & LYDBAD MED LET BEVÆGELSE
Vi lander i kroppen med lidt bevægelse (Ikke dans) og bagefter følger en guidet kropsscanning liggende på dit medbragte liggeunderlag, tæppe, madras eller andet.
Efter du er landet i kroppen får du et dejligt langt lydbad med krystalskåle, chimes og andre lydelementer, men hvor det i særdeleshed vil være mine to store gonger, som er i fokus. Sammen skaber instrumenterne dybe og helende vibrationer i en atmosfære af ro og transformation. Gongernes og instrumenternes lyde, frekvenser og vibrationer hjælper med at rense sindet, berolige nervesystemet og bringe indre balance.
Pris 175 kr (Rabat hvis du går på et af mine hold)
Kl. 16.30 - 18.30 GROOVE, GONG- & LYDBAD
Vi starter med at lande i kroppen med helt blød, groundende, sanselig og nærmest meditativ Groove.
Herefter følger en guidet kropsscanning liggende på dit medbragte liggeunderlag, tæppe, madras eller andet, hvor du efterfølgende får et lydbad med gong, krystalskåle og andre lydelementer, som sammen skaber dybe og helende vibrationer i en atmosfære af ro og transformation. Gongens og instrumenternes toner hjælper med at rense sindet, berolige nervesystemet og bringe indre balance.
Pris 195 kr. (Rabat hvis du går på et af mine hold)
Pris 195 kr. (Rabat hvis du går på et af mine hold)
Kl. 19.30 - 21.45 INTUITIV DANS OG EFTERFØLGENDE GONG- & LYDBAD
Vi starter med at lande i rummet og i kroppen og derefter vil der være ca. en times intuitiv dans, hvor du lader kroppen og musikken bevæge dig, med lige det der er på din helt egen måde. Du kan ikke gøre det forkert! En time hvor vi bare går i boble, danser , går på opdagelse i musikken, bevægelsen og kroppen fuldkommen frit.
Det er altså ikke Groove.
Efter dansen lufter vi ud, reder op og så venter der et langt, dejligt og groundende lydbad med fokus på mine to store gonger.
PRIS 215 kr. (Rabat hvis du går på et af mine hold)
MEDBRING
Liggeunderlag eller tæppe til at ligge på
Evt. et tæppe til at have over dig.
Evt. øjenbind/øjenpude
En flaske vand
Der er et begrænset antal billetter til salg til hvert event
Hvis du er tilmeldt et eller flere af mine hold, får du 15% rabat ved at bruge kode GROOVER.
Liggeunderlag eller tæppe til at ligge på
Evt. et tæppe til at have over dig.
Evt. øjenbind/øjenpude
En flaske vand
Der er et begrænset antal billetter til salg til hvert event
Hvis du er tilmeldt et eller flere af mine hold, får du 15% rabat ved at bruge kode GROOVER.
Hvis du har tilmeldt dig, men bliver forhindret i at deltage, så er du velkommen til at sælge/forære din plads til en anden, du kan ikke få refunderet pengene eller bytte med et andet event.
STED
Petersborg i Andelssamfundet
Gammel Kirkevej 116
8530 Hjortshøj
Petersborg i Andelssamfundet
Gammel Kirkevej 116
8530 Hjortshøj
Alle over 16 år kan deltage, det kræver ingen forudsætninger at være med.
Smil fra Rikke
){kind=link}
){kind=link}